FRIGÖRANDE DANS, de sju rytmerna

Information

FRIGÖRANDE DANS, de sju rytmerna

Dansen du dansar utan koreografi, krav och prestation… det är det som är nyckeln i den frigörande dansen. Utan att analysera och döma.

Du behöver inte fixa till eller ändra på något. Släpp taget om eventuella ”måsten” och ”fix” . Du dansar helt utifrån dina förutsättningar och dagsform. När du släpper tankarna på framtid och bakåt en stund då kan du vara närvarande i stunden och rörelserna och dansen kommer till dig naturligt,

Vi dansar till olika slags musik och hittar känslorna av flödet, tydligheten, skakningar, långsamheten, kaos, lätthet och den egna dansen

DELAT AV DELTAGARE EFTER ETT DANSPASS,

”känner mig stolt och modig” , ”lugn, avslappnad” , ”glömde bort att jag hade ont”

”kaosdansen gjorde gott” , ”känner sån frihet” , ”mitt liv håller på att förändras”

”blir så pigg och glad efteråt”

BRA ATT VETA,

- Dansa i för dig sköna och rymliga kläder, gärna barfota eller i tunnare skor

- Frågor kan ställas i Fb-gruppen ”Frigörande dans med Gunilla” eller via mail gunilla58@hotmail.se

- De danser som jag leder ser du på Vuxenskolans hemsida samt på frigörande dansföreningens hemsida under ”kalendarium”

INFORMATION,

Datum: Torsdagar 26/9-14/11 - 8 tillfällen 18:15-19:45

Plats: Jennies yogastudio Västra Storgatan 42 i Hallsberg

Kostnad: 600:-

Ledare: Gunilla Liljerås, dansinspiratör Anmälan görs via studiebesöket Vuxenskolan hemsida www.sv.se

Eller via telefon 019-6119480 semesterstängt tom. 11/8 2024

VARMT VÄLKOMNA!