En självförsvarskurs för anställda inom Barn- och elevhälsan i Töreboda kommun

Information

Varför ska vi delta?

Ökad trygghet och säkerhet

Anställda som arbetar med barn och ungdomar kan ibland hamna i svåra situationer, särskilt vid konflikthantering eller i möten med personer som är upprörda eller aggressiva. En självförsvarskurs kan ge verktyg för att känna sig tryggare i sådana situationer.  

Konflikthantering och de-eskalering

Utbildningen kan innehålla tekniker för att lugna ner potentiellt hotfulla situationer innan de eskalerar, vilket minskar risken för fysiska konfrontationer.  

 Fysiskt och psykiskt självförtroende

Att ha kunskap i självförsvar stärker både det fysiska och mentala självförtroendet, vilket kan hjälpa personalen att agera mer beslutsamt och tryggt i stressiga situationer.  

Arbetsmiljö och personalhälsa

Att känna sig trygg på arbetsplatsen är en viktig del av en god arbetsmiljö. En självförsvarskurs kan bidra till en ökad känsla av säkerhet, vilket i sin tur kan minska stress och oro.  

 Förebyggande åtgärder

Även om allvarliga incidenter är ovanliga, är det alltid bättre att vara förberedd. Självförsvar är en förebyggande åtgärd som kan ge personalen kunskap om hur de ska agera om en hotfull situation uppstår.  

Under kursen får du:  

- Grundläggande självförsvarstekniker för att skydda dig själv.  

- Praktiska verktyg för att förebygga och hantera hotfulla situationer.  

- Kunskap i riskbedömning, bemötande och förhållningssätt.  

- Förståelse för aggressionens grunder och hur du kan agera.  

Upplägg

Kursen är praktisk och interaktiv, med fokus på att prova olika självförsvarstekniker. Övningarna sker individuellt, med kursledaren eller i par.  

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs – alla är välkomna!  

Tid och plats

- Datum: 24 Maj 17.30-20.30

Kom i oömma kläder och ta med en vattenflaska.  

Ledaren: 

Jan Fallqvist, erfaren självskyddsinstruktör, guidar dig genom kursen. Jan är expert på att lära ut enkla och effektiva självskyddstekniker och delar även med sig av sin kunskap om lagar, riskbedömning och bemötande i hotfulla situationer.  

- Intyg kan erhållas efter kursens slut mot självkostnadspris (minst 70 % närvaro krävs).  

- Alla deltagare är olycksfallsförsäkrade under kursen och vid resa till/från lokalen.  

Anmälan och frågor

För frågor, kontakta SV kundtjänst på 010-682 10 90.  

Skaraborg@sv.se

Vi ser fram emot din anmälan!

#Friskvård

#självförsvar