Yoga i Ormaryds Bygdegård

Information

Välkommen till Yoga i Ormaryds Bygdegård.

Vi har ingen yoga ledare utan yogar till inspelat material på storbild. 
Det finns flera pass att välja mellan men de som är yoga på stol är de bästa. Det är pass som alla klarar av eftersom man inte behöver gå ner och upp ifrån golvet utan sitter och står vid en stol. Gruppen bestämmer gemensamt vilka pass som är mest lämpliga för gruppens deltagare.

BRA ATT VETA
Tag med egen yogamatta och gärna en filt.
Deltagaravgiften faktureras i slutet av kursen. Avgiften blir hyran av Bygdegården delat på antalet deltagare. 

VAD ÄR YOGA?
Yoga är ett sätt att möta sig själv med fokus och närvaro. Att träna rörlighet, balans och andning i väl beprövade övningar. Ett bra sätt att sänka blodtrycket och få en meningsfull tillvaro.  

FRÅGOR?/ANMÄLAN
Kontakta verksamhetsutvecklare veronica.aberg@sv.se
0380-57 56 02 eller scanna QR-koden för att komma till vår hemsida. 

Yogan är ett samarbete mellan Studieförbundet Vuxenskolan och Ormaryds Bygdegård & Samhällsförening

SV:s kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.