Öppet hus - Senior Hatha Yoga

Information

Lördagen den 24 augusti mellan kl. 10:00-15:00 välkomnar vi er till Öppet Hus på Grynbodgatan 20!

Under dagen kommer du ha möjligheten att träffa några av våra kursledare inom olika teman. Allt från språk till dans och i vårt matlagningskök bjuder vi på inspiration och tilltugg!
Kanske blir detta din första inblick i hur folkbildningens pedagogik fungerar?

Senior Hatha Yoga
Under öppet hus kommer kursledare Andrew Julien att erbjuda Hatha yoga för seniorer. Mattor finns på plats att låna, men ta gärna med dig din egna.

KURSLEDARE
Andrew Julian trivs bra med att ha en hälsosam livsstil med hjälp utav yoga, meditation och Ayurveda som har blivit en del av hans liv efter att han slutade jobba inom finans området. Sedan 2004 har Andrew undervisat i Hathayoga och Ashtanga yoga. Han har även utbildad inom Mediyoga och mindfulness och kognitiv beteende. Ayurvedisk hälsorådgivare sedan 2023.

Du kan föranmäla dig om du vill för att säkra en plats, men det är inget krav. Alla arrangemang är kostnadsfria!

Varmt välkommen till oss på SV Malmö!