Workshop - Lär din kropp att må bra

Information

Välkommen till denna digitala workshop om att förbättra din hälsa och livskvalitet. Du får praktiska verktyg och insikter som du kan använda i din vardag.

Gå från trötthet och spända muskler till en kropp som känns lätt, smidig och full av energi. Upptäck hur du kan väcka liv i kroppens egna förmåga att återfå ditt naturliga välmående. Therese kommer på ett inspirerande sätt att dela med sig av sina egna erfarenheter och expertis inom området.

Kursinnehåll
Teori och praktiska övningar om kroppens inre system och självläkande processer.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.

Kursledare
Therese Öström är 38 år och driver företagen Livskraft by Therese. Hon är utbildad personalvetare och arbetat med arbetsmiljö, hon utbildade sig till massör 2014 och till lymfmassör 2021.
Therese arbetar med hälsa och hur vi kan påverka den med både yttre och inre faktorer, hon drivs av helhetshälsan med perspektiv utifrån lymfsystemet. Hon vill jobba smart och hållbart för att bli den bästa versionen av sig själv. Hon älskar att dela dessa kunskaper för att kunna bidra till välmående och personlig utveckling.

Utvecklingsmöjligheter
För dig som vill lära dig mer finns i samråd med kursledaren möjlighet till fortsättningskurs.

Lokal
Digital via zoom, du kan även delta på workshopen i våran lokal.

Övrigt
Kom ihåg att lämna ditt mobilnummer och din e-postadress när du anmäler dig.
Vi på Studieförbundet Vuxenskolan strävar efter att hålla hög kvalitet på våra kurser och arrangemang.
Våra ledare har ledarutbildning och vi använder oss av studiecirkelns pedagogik.
Vi förbehåller oss rätten att ändra startdatum på arrangemanget vid för få anmälda deltagare.

Bra att veta
Kallelse med faktura för deltagaravgift kommer att skickas till dig via e-post innan kursstart.
Kallelsen gäller som bekräftelse på att du fått plats på kursen/arrangemanget.

Har du frågor kontakta oss.
Adresser och telefonnummer hittar du här.