Trädgård- och naturens läkande kraft

Information

I den här föreläsningen riktar jag mig till dig som vill veta lite mer om kopplingen mellan trädgård/natur och hälsa. Hur kan naturen bidra till att vi mår bättre och vilka svar ger forskningen i frågan? Jag kommer att ge tips på hur man kan använda den kunskapen i din egen vardag samt ta upp några av de teorier som vi har för att förklara de goda effekterna. Natur och trädgård används idag som terapeutiska miljöer vid rehabilitering av stressrelaterad ohälsa och det ämnet kommer jag också att beröra.


Eva Sahlin, fil.dr i miljöpsykologi med fokus på natur, hälsa och stress. Idag är jag pensionär men jag är fortfarande nyfiken på vad det är som gör att vi mår gott i naturen. I min forskning har jag följt arbetet att utveckla en speciell naturbaserad rehabiliteringsmodell, Gröna Rehab riktad till personer med stressrelaterad psykisk ohälsa. Jag har också i min forskning under några år varit knuten till Nordens Ark där huvudfokus var på utbildning kring naturaktiviteter och livskvalitet för personer med olika funktionsvariationer.

Välkommen med din anmälan