Samtalsgrupp Föreningen Balans

Information

Välkommen på en samtalsgrupp med Föreningen Balans Gävleborg
Vi kommer utgå från balansmodellen. Men med ett friare koncept, där du som deltagare i gruppen kommer få vara med och styra samtalsämnen och innehåll i studiecirkeln.

Vad är Balansmodellen?
Balansmodellen är ett studiematerial utvecklat av Riksförbundet Balans i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.
Den är utformad för att stödja självhjälpsgrupper och anhöriggrupper som fokuserar på psykisk ohälsa.

Modellen bygger på tre huvuddelar:
• Rundan: Deltagarna delar sina tankar och upplevelser om dagsläget.
• Träffens tema: Ett förutbestämt tema diskuteras, vilket kan ledas av gruppledaren eller någon av deltagarna.
• Reflektion: Deltagarna reflekterar över dagens träff och delar sina insikter.


Balansmodellen erbjuder en trygg och strukturerad miljö där deltagarna kan dela erfarenheter och stödja varandra.
Genom att fokusera på gemensamma teman som vardagsstrategier, relationer och aktiviteter, skapas en meningsfull dialog som främjar återhämtning och personlig utveckling


Bra att veta
Gruppen träffas på torsdagar under vården.
Upphåll den 27 mars för årsmöte i föreningen. Du är välkommen att delta!