Rosenrörelser

Information

Rosenrörelser är enkla lätta gymnastiska rörelser utformade av sjukgymnast Marion Rosen.
Rogivande och vitaliserande rörelser för välbefinnandet.

Kursinnehåll
Varierande gymnastiska rörelser för hela kroppen i lugnt och harmoniskt tempo till musik.
Enkla balans- och koordinationsövningar.
Avslappning och samtal som är aktuella för dagen angående rörelserna.
En lektion i levande anatomi!

Rosenrörelser utan golvövningar, ibland övningar sittandes.
Passar bättre för personer med mindre rörlighet än den tidigare gruppen.

Ledare
Lena Eliasson
Diplomerad instruktör i Rosenrörelser

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.
Har du valt Klarna eller använt kortbetalning (som går genom Klarna) som betalningsalternativ skickas det bara ut en kallelse innan start.

Vi strävar efter att hålla hög kvalitet på våra kurser. Grupperna är små och våra ledare erbjuds kontinuerlig ledarutbildning.
Efter avslutad kurs kommer du att få en utvärderingsenkät mailad till dig. Vi uppskattar om du har möjlighet att besvara den.

Välkommen!


#hälsaförallaSVStockholm