Rosenrörelser

Information

Rosenrörelser är enkla lätta gymnastiska rörelser utformade av sjukgymnast Marion Rosen.
Rogivande och vitaliserande rörelser för välbefinnandet.

Kursinnehåll
Varierande gymnastiska rörelser för hela kroppen i lugnt och harmoniskt tempo till musik.
Enkla balans- och koordinationsövningar.
Avslappning och samtal som är aktuella för dagen angående rörelserna.
En lektion i levande anatomi!

Rosenrörelser utan golvövningar, ibland övningar sittandes.
Passar bättre för personer med mindre rörlighet än den tidigare gruppen.

Ledare
Lena Eliasson
Diplomerad instruktör i Rosenrörelser

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.
Har du valt Klarna eller använt kortbetalning (som går genom Klarna) som betalningsalternativ skickas det bara ut en kallelse innan start.