Prova på Frigörande dans
![](/storage/56DEB38F14E000B2DE6172D3773B7A75AFD2CAA335B6D6EB6FB7E644BE2B8B3E/1bb90c9cdf2b4c97865f974ff94d5f97/1000-665-0-jpg.Jpeg/media/0cd169e67812451aa2d94b177e606a41/24609-53037400-woman-holding-balloons-sunflower-field.jpeg)
Information
FRIGÖRANDE DANS, de sju rytmerna
Dansen du dansar utan koreografi, krav och prestation… det är det som är nyckeln i den frigörande dansen. Utan att analysera och döma.
Du behöver inte fixa till eller ändra på något. Släpp taget om eventuella ”måsten” och ”fix” . Du dansar helt utifrån dina förutsättningar och dagsform. När du släpper tankarna på framtid och bakåt en stund då kan du vara närvarande i stunden och rörelserna och dansen kommer till dig naturligt,
Vi dansar till olika slags musik och hittar känslorna av flödet, tydligheten, skakningar, långsamheten, kaos, lätthet och den egna dansen.
DELAT AV DELTAGARE EFTER ETT DANSPASS:
”känner mig stolt och modig” , ”lugn, avslappnad” , ”glömde bort att jag hade ont”
”kaosdansen gjorde gott” , ”känner sån frihet” , ”mitt liv håller på att förändras”
”blir så pigg och glad efteråt”
BRA ATT VETA:
- Dansa i för dig sköna och rymliga kläder, gärna barfota eller i tunnare skor
- Frågor kan ställas i Fb-gruppen ”Frigörande dans med Gunilla” eller via mail gunilla58@hotmail.se
- De danser som jag leder ser du på Vuxenskolans hemsida samt på frigörande dansföreningens hemsida under ”kalendarium”
INFORMATION:
Datum: torsdag 19/9 18.15-19.15 Prova på utan kostnad (ett danstillfälle )
Plats: Jennies yogastudio Västra Storgatan 42 i Hallsberg
Kostnad: ”prova på” utan kostnad
Ledare: Gunilla Liljerås, dansinspiratör Anmälan görs via studiebesöket Vuxenskolan hemsida www.sv.se
Eller via telefon 019-6119480 semesterstängt tom. 11/8 2024
VARMT VÄLKOMNA!
Startdatum:
2024-09-19
Tid:
18:15 - 19:15
Antal tillfällen:
1
Veckodag:
Tors
Lediga platser:
Arrangemangsnr:
55770
Plats:
Jennies Yoga Västra Storgatan 42 69430 Hallsberg
Kostnadsfri