Vinterfest för Själen

Information

Längtar du efter stillhet, frid och en ökad närvaro i livet?

Under 8 kvällar i rad erbjuder 10 meditationsledare guidade meditationer ur olika traditioner. En fin möjlighet för dig som är nybörjare att hitta en teknik som passar dig, medan du som är erfaren kan fördjupa din praktik med nya metoder! Du väljer själv hur många av passen du deltar i.

Du får prova en stor bredd av praktiker, från klassisk buddhistisk compassionmeditation och yogisk meditation till social meditation, mantrasång mm.

Ledarna deltar utan ersättning, och önskar att deltagarna istället ger en frivillig donation till Drömmen om det goda, en organisation som utbildar lärare i stillhetspraktiker för klassrummet. Du kan läsa mer om organisationen på drommenomdetgoda.se.

Vi drar igång på tisdag 18.30-20.00, och kör 8 kvällar på raken. Efter meditationen finns möjlighet att sitta kvar och ta en kopp te tillsammans.

Lokal: Studio 31, på Litsvägen 31 i Östersund.

Se schemat och få mer information om de olika kvällarnas teman på följande länk: 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VBg2d7oulfwfKEkPitJZCNz8aeGHWmUYKeaIxlA2gyY/edit?pli=1&gid=0#gid=0