Håll dig på benen - Ramla Inte!

Information

Håll dig på benen och ramla inte!
SPF Strömstararna och judoklubben IK Västra Mölndal samarbetar i Mölndals stads projekt Fler friska år för att minska och förebygga fallolyckor, samarbetet sker i en studiecirkel.

Vi vänder oss till dig som är 65 år och äldre och bor i Mölndals Stad
Studiecirkeln är kostnadsfri och kräver inget medlemskap hos ovanstående föreningar.
Föreläsningar varvas med träning i studiecirkeln. Vi går igenom riskfaktorer och åtgärder för att förhindra/minska fallolyckor hos äldre samtidigt som vi tränar balans, styrka och fallteknik så vi kan undvika skador. Vi bjuder på fika mellan föreläsningarna och träningen. Fullständigt program delas ut vid första tillfället.

Tid: Klockan 10-12 med start tisdag 1 okt och 10 tisdagar framöver.
Lokal: Pinnharvsgatan 11 Mölndal (ingång ca 20m till vänster om Hemköp ner för trappan under lastbryggan)
Anmälan senast 10 sep till;
Studieförbundet Vuxenskolan Mölndal
Anna-Karin Feragen
Mail: anna-karin.feragen@sv.se
Tel 031-87 47 46 tel. tid måndag-torsdag kl. 10-14

Varmt välkomna!

Läs mer på respektive förenings hemsida
SPF Strömstararna
IK Västra Mölndal