Yinyoga

Information

Går livet för fort? Är du öm och stel i kroppen? Snurrar huvudet för fort? Då kan yinyoga vara något för dig. Med lugna rörelser och djupandning gör yinyogan underverk även för den som inte är van. Yinyogan är en lugn och vilsam form av yoga. Den har sitt ursprung i Hatha yoga, mindfulness och traditionell kinesisk medicin.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs

Bra att veta
Mjuka kläder och yogamatta.

Ledaren
Helene är utbildad till Yinyoga lärare av Samarthya Bhatnagr
Alla våra kursledare genomgår Studieförbundet Vuxenskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling.


För mer information kontakta oss
e-post till SV Skåneland