Prova på Fri Dans och Rörelse i medveten närvaro

Information

Kom och prova på fri dans och rörelse här dansar du dina egna fria rörelser i medveten närvaro till härlig musik. Du lyssnar inåt och följer kroppens impulser i stunden.
Det är helt kravlöst och dansen sker efter dina egna förutsättningar. Inga förkunskaper krävs. Det är avslappnande, återhämtande, stärkande och passar alla.

Bra att veta
Vi dansar barfota eller i lätta skor.
Ta gärna med vattenflaska och en filt som du kan ha till avslappningen efter dansen.
Kursen är gratis men platserna är begränsade. Därför är det viktigt att du anmäler dig i förväg.

Ledare
Madeléne Blyckertz

Du är välkommen att kontakta Madeléne Blyckertz om du vill veta mer om upplägget på kursen: madelene.blyckertz@gmail.com eller 076-797 97 08.

Vill du komma i kontakt med SV Gävleborg?
Välkommen att ringa oss på tfn 020-120 28 08.
Växeln är öppen mån-tors kl. 09–16.00, fredagar kl. 09–12.00.