Modern Dans (Graham) 15+ i Lund

Information

MODERN DANS (Graham)
Graham-tekniken utvecklades av Martha Graham (1894-1991) och bygger på fyra bas-begrepp: contract/release, opposition, spirals & shift of weight.

En Graham lektion är uppdelad i tre stycken halvtimmar: en halvtimme med golvteknik, en halvtimme stående och en halvtimme förflyttningar över golvet. Vi jobbar mycket parallellt med flexade fötter, “cupped” hands och andning i våra rörelser.

Graham-tekniken ger dig en förbättrad kroppskontroll med starkare core. En fördjupad förståelse för var rörelser kommer ifrån och hur känslor får uttryck i rörelser.

OUTFIT Barfota, tighta kläder (gärna balett-dräkt & svarta tights
Mer info: http://styledancestudio.se